一、发生缺铁性贫血的病因 需铁量增加而摄入量不足(30%): 儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加，尤其是早产儿，孪生儿或母亲原有贫血者，婴儿原来铁贮量已不足，如果仅以含铁较少的人乳喂养，出牙后又不及时补给蛋类，青菜类，肉类和动物肝等含铁较多的副食品，即可导致缺铁性贫血，妊娠和哺乳期中需铁量增加，加之妊娠期胃肠功能紊乱，胃酸缺乏，影响铁吸睡，尤其是在多次妊娠后，很容易引起缺铁性贫血，青少年因生长迅速，需铁量增加，尤以青年妇女，由于月经失血，若长期所食食物含铁不足，也可发生缺铁，最常见的原因是食物中铁的含量不足，偏食或吸收不良，食物中的血红素铁容易被吸收，且不受食物组成及胃酸的影响，非血红素铁则需要先变成Fe2 才能被吸收，蔬菜，谷类，茶叶中的磷酸盐，植酸，丹宁酸等可影响铁的吸收

第二句话："把握当下，奠基人生"同学们，青春的年华是大自然特殊造化，是岁月的宝贵馈赠著名作家柳青在它的长篇小说《创业史》中说："人生的路虽然漫长，但要紧处往往只有几步，特别是在人年轻的时候这几步迈得如何，将影响你的一生"高考就是你们在漫长的人生之路上所面对的关键一步，现代社会要成为一个真正的能人，一个强者，需要你们承担起一个公民对国家、对社会、对家庭的责任;需要你们具有高尚的品德和远大的理想;需要你们有健康的体魄和完美的修养;需要你们有顽强的毅力和永恒的忠诚;需要你们有创新的意识和爆发的能力，这样的人生才有意义活在当下，就必经拥抱生活，直面竞争，敢于尝试，抓住人生中一次次的机遇，为自己的人生大厦奠下一块块坚实的基石

人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿在这万象更新的生机盎然的春日，让我们以崭新的姿态迎接新的挑战，踏上新的征程，拥抱硕果累累的风和日丽的夏天我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空人生的一瞬，就在这一瞬，我们所付出的，必将收获源源不断的学识是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进沿着夸父的脚步追逐太阳;循着精卫的身影修补蓝天趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力让明天为我们骄傲同学们，21世纪属于我们，让我们时刻准备着迎接新的挑战，创造新的辉煌

手是我们身上最为灵活的部位之一，能完成很多精细的工作，如果手指出现什么不适症状，就会影响我们的正常手部活动尤其是当手麻出现时，除了会影响手部运动，还可能预示这些疾病短时手麻：正常 午睡过后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，休息5~10分钟后“麻”会逐渐消失这种生理性的麻木主要是因为不良姿势所致的局部供血不足，末梢血液流通不畅，或者因为神经受到外力压迫所致，通常短时间即能缓解，一般不用看医生长时间手麻：要警惕 一侧手麻 伴有头晕：小心脑梗 如果排除挤压、撞击等外力因素，突然出现不明原因的一侧手臂麻木、失去知觉，很快发展到一侧肢体麻木、面部僵硬，同时还有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、胡言乱语、协调能力差等症状时，大家务必要警惕

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