61具体来看的话，戒烟后5年的群体，其肺癌病发风险还是高达了12%左右但是，戒烟年限超过了5-9年以上，风险就会下降到10%，如果戒烟持续超过了10-14年，风险则进一步下降到了8%如果戒烟超过了15-24年，那风险还会继续走低在5%左右如果戒烟超过了25年以上，风险更是能得到有效的控制不过，吸烟对肺部的伤害已经形成，戒烟之后肺部损伤也不会恢复如此但是，只要是停止吸烟、完全戒掉香烟，后期肺部就不会再反复受损、患肺癌的风险也会降低虽然不能完全和不吸烟人群的肺癌风险持平，但采取绝对的戒烟措施之后，肺癌风险就会得到有效控制这也就是说，老烟枪还是很有必要戒烟的要知道，香烟带给人的不单单是患癌风险，它还会对心脑血管系统造成损伤，增加后期出现各种心血管疾病的几率，这包括了高血压、动脉粥样硬化、脑卒中和心梗等

②比喻的作用：“红日”般的灿烂前景，“河出伏流”的壮阔发展，有如“潜龙”“乳虎”的巨大声威，有如“奇花”的壮丽前景，如“干将”的锐利锋芒;③“天戴其苍”“地履其黄”，一“纵”一“横”，显得气势不凡，一个顶天立地的东方巨人巍然屹立在地球之上朗读要求：这是一段韵文，充满节奏感和韵律感在朗读的过程中，我们要读出这种感觉在朗读的过程中还要思考：这些是静态描写还是动态描写作者这样比有什么用意生读课文，并总结、汇报师：我们在总结过程中发现，这些事物都是动态描写，都充满着生命力作者用这些充满生命力的事物来比少年中国，就是告诉我们，少年中国就是有生命力，最有发展前途的④朗读第三自然段，体会句子承载的思想感情生总结，汇报：这段是抒情段，作者用两个感叹句，再次重申了中国少年和少年中国密切的关系以及作者对他们的赞美之情

(1km=1000m)4、绕跑道跑5圈是1千米，从我们骆驼小学到堰头王车站教师测量了一下大概有1千米，闭上眼睛想一想，1千米到底有多长等会儿教师要请小朋友来说说从哪里到哪里也大概是1千米5、1千米是这么长，那谁来估一估从骆驼到贵驷大概是几千米(3千米)(二)千米与米的简单化聚1、那3千米=米呢，你是怎样想的(想：1千米是1000米，3千米就是3个1千米，所以是3000米)个别说，看书上的想法，自由读一遍，全班读2千米500米=米，谁来说说你是怎样想、怎样化的(想：2千米是2000米，再加上500米，一共是2500米)个别说，把想法说给同桌听2、试一试：8千米=米6千米20米=米做于纸上，投影仪上反馈，指出易错处，6020米中的“0”容易落下

2、小比赛：转转盘(教学例2——突出凑十法的优越性) 1、教学7加几和6加几，初感凑十法的好处 (1)你们看一片绿油油的大草地，花儿在向我们点头，鸟儿在向我们微笑，坐下来休息一下吧你能从这幅图里提出什么数学问题呢怎样解决天空上有7只小鸟，又飞来了5只，天空上一共有多少只小鸟草地上一边有6朵花，另一边有5朵，草地上一共有多少朵花板书列式：7+5 6+5 (2)现在请你用最快的方法计算出7+5和6+5(3)请同学介绍口算方法7+5=12 为什么把5分成3和210 3 2 6+5=11 为什么把5分成4和110 4 1 (4)小结：看来凑十法不仅能算9加几，还能算8、7、6加几(二)、教学8、7、6加几 1、小组合作玩转转盘

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