前不久，小康医生重温了一部综艺节目《奇葩说》第五季有一个争议点让我留下了深刻印象------“我因为太胖被嘲笑，要不要减肥”这个话题就连主持人马东也都表示，这是一个很敏感的问题的确，一说到肥胖，大家都不由自主将过错归咎于自己，经常都被贴上“不自律”、“懒惰”等标签甚至还总是听到这样的声音----你胖就是你的错连自己的体重都不能控制的人，怎么控制自己的人生这种现代人集体焦虑，也让很多人陷入了一个困境----是为了身材而放弃美食，还是及时享乐为主到底是啥因素，导致我们肥胖呢导致肥胖，往往并不是脂肪的祸多数人都认为，“不健康”等于高脂肪、高热量，但我们却忽视了，导致肥胖还有另外一个万恶之源----糖

微信方面提醒大家，在使用微信和他人沟通时： 1涉及转账、汇款等资金交易，务必通过电话、视频等方式仔细核实对方身份，谨防诈骗2当遇到微信发出的各类安全提示时，提高警惕和防范意识，不轻易转账、汇款，不轻易泄露个人信息3不扫描不了解的二维码，不随意点击未知链接，不下载安装来历不明的APP，不轻易泄露自身各类密码和短信验证码，不轻易给陌生人开启手机、电脑屏幕共享功能4当遇到诈骗或者可疑情况时，请及时进行投诉如有金钱损失，请马上报警微信方面表示，对利用微信实施欺诈行为的账号，一经确认，将对违规账号进行梯度处罚直至封停处理，并将审核结果反馈至投诉用户如遭遇欺诈 可通过以下方式进行投诉↓↓↓ 微信投诉指引 1

中国医师协会睡眠医学专业委员会日前在京发布的调查结果显示，我国90后年轻人普遍睡眠不佳，全球超六成成年人存在某种影响睡眠的医学问题中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员叶京英教授披露了2018年中国90后年轻人睡眠指数研究结果，该调查由中国医师协会睡眠医学专委会联合相关机构开展，覆盖我国一二三线城市及香港、台北、澳门的2550位年轻人结果显示，90后年轻人睡眠指数均值为6626睡眠质量差的人达到363%六成以上觉得睡眠时间不足对睡眠障碍者的职业分析显示，最容易失眠的是程序员，占16%，其次是蓝领、销售、咨询人员等会上还发布了覆盖13个国家15万余人的最新睡眠认知问题全球性人群调查结果调查发现，人们对健康影响因素的关注仍没有“优先”考虑睡眠

尤其在做人、求学的岁月里，父亲留给我们的是坚强和忍耐，如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼、雷电的怒吼、波涛的汹涌无论春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一个电话，一句教导，一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱;感谢他无私的付出，让我在优越的条件下生活，在优美的环境中学习，让我享受童年的快乐;感谢父亲成为我们的人生加油站，成为我的良师益友，成为我们温暖的避风港同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂这本书，就读懂了整个人生最后，希望在父亲节这个特殊的日子里，让我们怀着真诚的心，真诚地对自己的父亲说声："亲爱的爸爸，您辛苦了

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